Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛЮюбава
Журнал
24 фев 23
ЛЮюбава- Журнал, 24 фев 23
Параметры Пользователя ЛЮюбава
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2023:
1338 ккал
Жир: 40,78г | Белк: 77,81г | Углев: 164,22г.
Завтрак:
Добряна Сыр Король Артур, Банан, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Обычные Блины.
Обед:
АМА Пирожное Ореховое, Салат Овощной, Чай, Грабли Филе Индейки с Шампиньонами, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Ратибор Варенье Смородиновое, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Черкизово Сальчичон, Чай.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Смешарики Гематоген, Чай, Магнит Груша Конференц.
подробнее ...
2049 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛЮюбава-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю