Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata.gera
Журнал
24 фев 23
tata.gera- Журнал, 24 фев 23
Параметры Пользователя tata.gera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2023:
1654 ккал
Жир: 71,26г | Белк: 82,87г | Углев: 162,33г.
Завтрак:
Лента Пирожное Йогурт Персик, Dolce Albero Крем-Мёд Маракуйя, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные.
Обед:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Вареный.
Ужин:
Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Яйцо Всмятку.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata.gera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю