Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LavandaJ
Журнал
27 янв 23
LavandaJ- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя LavandaJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1602 ккал
Жир: 68,10г | Белк: 94,04г | Углев: 126,69г.
Завтрак:
Бульбаш Зубровка, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сахарный Песок.
Обед:
Первый Вкус Сырок Творожный Яблоко-Корица, Яблочное Пюре.
Ужин:
Бульбаш Зубровка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский.
Перекус/Другое:
Русский Хлеб Хлеб Черный, Магнит Морковь Свежая, Каждый День Грецкие Орехи , Конина Вареная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахарный Песок.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LavandaJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю