marinkasel1- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя marinkasel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

2453 ккал

Жир: 181,10г | Белк: 85,52г | Углев: 15,19г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Глобус Яйцо С1, Дивино Шпик, Авокадо. Обед: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Капуста, Свиной Фарш, Олейна Подсолнечное Масло. Ужин: Мираторг Рулька в Специях, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Магнит Оливки без Косточки, Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое . подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinkasel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinkasel1- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

marinkasel1-Изменение Веса