Kelly_Queen- Журнал, 24 фев 23

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Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1722 ккал

Жир: 36,11г | Белк: 160,75г | Углев: 208,86г. Завтрак: 닥터블릿 푸응, 네스프레소 캡슐커피, 닥터디엣 MCT Oil. Обед: 야채샐러드 (드레싱없이), 곰곰 광천 도시락김, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g). Ужин: 익스트림 트리플 아르기닌, 아이즈 프로틴바 카카오, 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또, 맛있닭 닭가슴살 한끼 브리또. После Ужина: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차, 닥터블릿 푸응, 바디랩 순수 두유 99.9. Перекус/Другое: 마이프로틴 린 프로틴 바. подробнее ...

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Комментария

사람들이 하도 아이언빈 멋지다고 하는데 모가 멋져.....하고 1초만에 사랑에 빠져벌임...🤤

23 фев 23 написано членом: 날라링

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저두여! 그 매트 쩜프하는거 보셨어용? 와…그게 되요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사람키만한걸👀👀 깜놀쓰ㅋㅋㅋ저는 결국 다 보았고 최후 1인이 쫌 반전(?) 암턴 시즌2 또 했으면 저켔어유😉

23 фев 23 написано членом: 조냥이

ㅋㅋㅋ나두 피지컬100 봐야 대화가 되겠는???😆

23 фев 23 написано членом: khj-016(밥반선생)

날라링님✨️그니까요ㅋㅋㅋㅋ초반에 너무 시끄럽게만 해서 그만볼까 했는데, 인원 줄어가면서 재밌어짐! 조냥이님✨️미춌옹 매트으😆😆 그냥 쓩쓩😆😆 마왕님 진행 완전 귀욥😆😆 쌤님✨️진짜 꼭 보세요😆 아놔 1시간 넘게 100kg 대형 돌 드신 분들 볼땐 저도 돌 들러 나갈뻔 했어옄ㅋㅋㅋ대단쓰으!!!

23 фев 23 написано членом: Kelly_Queen


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