FunPippi- Журнал, 13 июл 11

Параметры Пользователя FunPippi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2011

101,0 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2011:

1366 ккал

Жир: 40,90г | Белк: 74,00г | Углев: 168,75г. Завтрак: Light Style 7 Grain Bread, Fat Free Cheddar Cheese, Egg Beaters - Cheese and Chive, Cappuccino. Обед: Pals pineapple wedge, Garlic Herb Shrimp. Ужин: Delicious Pickled Eggs, Beef Pot Roast with Gravy. Перекус/Другое: Honey Mustard and Onion Pretzel Pieces, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Fiber Supplement, Rice Cakes - Chocolate Crunch, Powerade Zero Fruit Punch. подробнее ...

2884 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 23,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FunPippi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FunPippi- Журнал, 13 июл 11

Оставить свой Комментарий

FunPippi-Изменение Веса