Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cristianepita
Журнал
23 фев 23
cristianepita- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя cristianepita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
1125 ккал
Жир: 45,51г | Белк: 63,70г | Углев: 117,78г.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sadia Pé de Porco, Quiabada, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Salada Crua.
Ужин:
Café com Leite e Açúcar, Margarina, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Laranjas.
подробнее ...
1562 ккал
Упражнение:
Пресс - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cristianepita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю