Sara7200- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

1650 ккал

Жир: 23,50г | Белк: 139,54г | Углев: 226,03г. Завтрак: Giant Eagle Skim Milk, Six Star Pro Nutrition Casein Protein Triple Chocolate. Обед: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Dannon Light & Fit Greek - Peach, Bananas, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese. Ужин: White Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach. Перекус/Другое: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, General Mills Chex Mix Cheddar, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса