Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
23 фев 23
Sara7200- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
1650 ккал
Жир: 23,50г | Белк: 139,54г | Углев: 226,03г.
Завтрак:
Giant Eagle Skim Milk, Six Star Pro Nutrition Casein Protein Triple Chocolate.
Обед:
Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Dannon Light & Fit Greek - Peach, Bananas, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese.
Ужин:
White Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach.
Перекус/Другое:
Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, General Mills Chex Mix Cheddar, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю