cibelepaulino_- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

100,9 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

909 ккал

Жир: 52,37г | Белк: 81,55г | Углев: 25,39г. Обед: Peito de Frango, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada. Ужин: Ovo, Polenghi Cream Cheese, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Quaker Farinha de Aveia. Перекус/Другое: Brigadeiro. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса