Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ConnieB17
Журнал
23 фев 23
ConnieB17- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя ConnieB17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
621 ккал
Жир: 38,77г | Белк: 43,63г | Углев: 26,02г.
Завтрак:
Cheddar or American Type Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Trader Joe's English Cucumber, Cherry Tomatoes, Great Value Balsamic Vinegar of Modena, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Cooked Sauerkraut, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
подробнее ...
2649 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ConnieB17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю