Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mjTN68
Журнал
11 май 15
mjTN68- Журнал, 11 май 15
Параметры Пользователя mjTN68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
okay, so life has been a bit crazy for a while! between grown kids and aging parents ...the hubby and I have been busy! Things are calming down a bit(knocking on wood as I say this) hubby and I have been able to get a few much needed things done here on the home front~~like PLANTING our summer garden!! : ) Cant wait to eat me some fresh grown veggies! :D We didnt plant a very big garden due to our recent hectic lives but we do have a Farmers Market near by that we can grab our other faves from!! I LOVE this time of year!! Working on getting my flower beds in shape...1 down 3-4 to go!! Had a great Mother's Day with family! Hope all you other mom's on here had a blessed day too!! I know I am blessed way more than I deserve!! SOOOO... I am also getting back focused on becoming fit & healthy. I have done fairly well at maintaining with a pound or 2 up and down from time to time but its time to get back focused on dropping some more pounds!! I still have a ways to go to be in a healthy range but I CAN DO THIS!!! I have noticed that my eating habits have really changed for the good!! Lots of times I have chosen healthy over junk just simply out of pure habit now!! I am more active and stronger ... I have noticed this while gardening!! If you get in a slump ..dont sweat it...ride the storm through making the best possible choices you can under the circumstances...then get back up dust yourself off and JUST DO IT!!!! : ) Have a great day my friends!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2015:
378 ккал
Жир: 15,23г | Белк: 19,17г | Углев: 46,72г.
Завтрак:
Decaffeinated Coffee, Watermelon, Land O'Lakes Light Butter, NutriSystem Honey Wheat Bagel, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs.
подробнее ...
3684 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 34 минуты, Уборка - 1 час и 1 минута.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mjTN68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю