Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mr.brishten
Журнал
21 фев 23
mr.brishten- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя mr.brishten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
2142 ккал
Жир: 121,06г | Белк: 85,18г | Углев: 178,34г.
Завтрак:
Хлебец, Мёд, Чай с Лимоном, Skittles Chewies, Пиканта Перец Сладкий Маринованный.
Обед:
Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ITLV Маслины без Косточки, Капуста Белокочанная, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ратимир Рулет "Домашний", Савушкин Продукт Фета, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
ITLV Маслины без Косточки, Капуста Белокочанная, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя , Ратимир Рулет "Домашний", Савушкин Продукт Фета, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Рич Сок Ананасовый, Мартини Мартини Бьянко.
подробнее ...
3566 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mr.brishten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю