SergeiPanasiuk- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя SergeiPanasiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

94 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

2804 ккал

Жир: 119,57г | Белк: 185,42г | Углев: 245,04г. Завтрак: Соевый Соус, Овсяная Каша на Молоке, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Рис Вареный, Банан. Обед: Майонез, Салат из Капусты, Bonfesto Cream Cheese, Ржаной Хлеб, Жареное Филе Свинины, Nescafe Latte Macchiato. Ужин: Alpro Soya For Professionals. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergeiPanasiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergeiPanasiuk- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

SergeiPanasiuk-Изменение Веса