ulichka9081- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя ulichka9081 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура
Было страшно вставать на весы

57 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

1282 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 58,94г | Углев: 140,93г. Завтрак: Обычные Блины, Варенька Джем Клубничный. Обед: Белебеевский Сыр Белебеевский, Овсяноблин, Молочная Станция Кефир 2,5%. Ужин: Молочная Благодать Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Ветчина из Индейки, Белебеевский Сыр. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ulichka9081-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ulichka9081- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

ulichka9081-Изменение Веса