Cicefit- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя Cicefit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1328 ккал

Жир: 39,70г | Белк: 93,71г | Углев: 153,44г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Melão, Pão de Centeio Integral, Ovo. Обед: Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Feijão Preto Cozido. Ужин: Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Peito de Frango. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Aveia em Flocos, Batavo Iogurte de Morango, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cicefit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cicefit- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

Cicefit-Изменение Веса