Tam0806- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя Tam0806 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

1466 ккал

Жир: 52,18г | Белк: 96,72г | Углев: 150,49г. Завтрак: Muscle First Whey Protein Isolate, Pisang. Обед: Pizza Hut Meat Lovers, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Ужин: Indomilk Korean Pink Blossom, Tahu Goreng, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. Перекус/Другое: Bakpao, Janji Jiwa Es Kopi Susu, Arnott's Nyam Nyam Bubble Puff. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tam0806-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tam0806- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

Tam0806-Изменение Веса