Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandaarlindo
Журнал
22 фев 23
Amandaarlindo- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя Amandaarlindo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jantar 🤤
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
1632 ккал
Жир: 56,68г | Белк: 110,22г | Углев: 167,47г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite e Açúcar, Pão Francês.
Обед:
Peixe no Forno ou Grelhado, Adria Macarrão Espaguete 8, Ovo Cozido.
Ужин:
AdeS Soja + Suco de Maçã, Abobrinha Refogada, Catchup, Alcatra Grelhada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Pepino (Descascado), Cebolas Maduras Cozidas, Yoki Farofa Pronta, Hellmann's Maionese.
Перекус/Другое:
Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Caju.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Prato lindo 😍😍
22 фев 23 написано членом:
giomarqs
Obrigada ❤️
22 фев 23 написано членом:
Amandaarlindo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandaarlindo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю