Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZofyPereira
Журнал
22 фев 23
ZofyPereira- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя ZofyPereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
925 ккал
Жир: 18,50г | Белк: 103,16г | Углев: 79,32г.
Завтрак:
Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral, Café, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas.
После Завтрака:
Babybel Mini Queijo Light.
Обед:
Kiwi, Alface de Folha Verde, Pingo Doce Peitos de Frango.
Полдник:
Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral.
Ужин:
Raw Superdrink Bio Raw Blueberry Açai, Mercadona Polpa de Tomate, Continente Cogumelos Laminados Congelados, Hacendado Atum Posta Ao Natural, Salsa, Coentro.
После Ужина:
Prozis Zero Instant Pancake Chocolate Brownie Flavor.
подробнее ...
2655 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 7 минуты, Спать - 5 часа и 53 минуты.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZofyPereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю