Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carol Pagliares
Журнал
22 фев 23
Carol Pagliares- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя Carol Pagliares
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
1004 ккал
Жир: 47,33г | Белк: 40,33г | Углев: 117,81г.
Завтрак:
Hortifruti Melancia, Mamão.
Обед:
Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Giroil Farinha de Amêndoas , Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Natural Salads Beterraba e Cenoura, Suco de Couve com Limão, Suco de Maracujá, Fugini Molho de Tomate, Alho Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Tomate, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo.
Перекус/Другое:
Itambé Leite Condensado, Broa de Fubá, Cafezinho.
подробнее ...
2749 ккал
Упражнение:
Caminhada alternada com corrida - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carol Pagliares-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю