Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
halenu
Журнал
22 фев 23
halenu- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя halenu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
1735 ккал
Жир: 89,31г | Белк: 80,22г | Углев: 155,29г.
Завтрак:
Acuka, Kebir Çeçil Peyniri, Dana Kavurma, Beyaz Ekmek, Reçel Konserveleri, Tereyağı, Sucuklu Kaşarlı Tost, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sucuklu Yumurta, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Susamlı Simit.
Обед:
Kızılay Doğal Maden Suyu.
Ужин:
Limonlu Su, Çaykur Yeşil Çay , Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
2398 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
halenu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю