Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hides❇️
Журнал
22 фев 23
Hides❇️- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя Hides❇️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
1208 ккал
Жир: 59,37г | Белк: 40,41г | Углев: 128,82г.
Завтрак:
Kepala Djenggot Teh Hijau, Del Monte Saus Tomat, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (1).
Обед:
Maestro Mayonais Pedas, Del Monte Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar (1).
Ужин:
Yun-Yi Tahu Original, Ajinomoto Mayumi Pedas, Del Monte Saus Tomat, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (1).
Перекус/Другое:
Momogi Momogi Jagung Bakar, Rambutan, Tango Choco Tiramisu, Qtela Keripik Singkong Balado.
подробнее ...
1286 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hides❇️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю