Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
22 фев 23
mac@ana- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
815 ккал
Жир: 39,98г | Белк: 66,65г | Углев: 52,91г.
Завтрак:
Limão, Queijo Cottage, Mirtilos, Apis Flora Extrato de Própolis, Cisne Sal Tradicional, Pão low carb adeony dez 22, Couve Manteiga Crua, Mamão Papaia, Chá (Infusão), Psyllium, Ovo.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Rabanetes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterraba Cozida, Peito de Frango.
Ужин:
Rabanetes, Alface, Peito de Frango, Arroz de Couve Flor, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Liv Up Espinafre Refogado.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю