Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
22 фев 23
Lilac1965- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
1346 ккал
Жир: 41,20г | Белк: 61,03г | Углев: 177,27г.
Завтрак:
Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Dairyfine Pots of Choc, Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
McCain Original Oven Chips, Marks & Spencer Chicken in Fruity Curry Sauce.
Перекус/Другое:
Asda Semi-Skimmed Milk, Roasted Salted Peanuts, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
4364 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Вождение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 8 часа, Принятие Душа - 2 часа, Apple Health - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю