Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miedzka
Журнал
22 фев 23
Miedzka- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя Miedzka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😅😅 Za często się waże. Zmniejszę narazie do jednego dnia w tygodniu bo można oszaleć😁🤣
68 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
883 ккал
Жир: 37,87г | Белк: 52,48г | Углев: 91,14г.
Завтрак:
Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko.
Обед:
Swojska Chata Krokiety z Kapustą i Grzybami, Barszcz Czerwony.
Перекус/Другое:
Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty z Cebulą i Szczypiorkiem , Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nie przejmuj się 😅 Jesteśmy żywymi istotami, dlatego raz ⬇️a raz ⬆️.🌷
22 фев 23 написано членом:
AgataTeraz
Biorę to na spokojnie Agatko. Nie mam parcia (zawody) zatem powoli i z głową❤️❤️
22 фев 23 написано членом:
Miedzka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miedzka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю