Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
22 фев 23
nati.grigorieva- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
1443 ккал
Жир: 47,40г | Белк: 171,75г | Углев: 83,56г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка.
Обед:
Зеленый Лук, Экокультура Томаты Черри, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Haas Авокадо, Вологодское Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю