Alin_ka- Журнал, 11 май 15

Параметры Пользователя Alin_ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2015

66,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2015:

1215 ккал

Жир: 29,58г | Белк: 117,16г | Углев: 132,01г. Завтрак: Дайкон, Кольраби, Салат Айсберг, Морковь, Редис, Простоквашино Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука. Обед: Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Орешник Миндаль Жареный. Ужин: Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 1%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 1%, Помидоры Черри, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alin_ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alin_ka- Журнал, 11 май 15

Оставить свой Комментарий

Alin_ka-Изменение Веса