Елена Сладкоежкина- Журнал, 22 фев 23

Завтрак: 310ккал. Яичница с колбасой и сыром, гренка из черного хлеба с чесноком и сметаной и чай без сахара.

---

1715 ккал

Жир: 102,50г | Белк: 74,73г | Углев: 127,58г.   Завтрак: Клементины, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Чай, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Омлет или Яичница. Обед: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Блины на Молоке, Сало, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Ужин: ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Перекус/Другое: Фермерская Коллекция Сырок 23% Ваниль в Молочной Глазури, ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Цветная Капуста Запечённая с Сыром. подробнее ...