Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyonka moroz
Журнал
22 фев 23
Alyonka moroz- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя Alyonka moroz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
1279 ккал
Жир: 52,26г | Белк: 67,48г | Углев: 131,92г.
Завтрак:
Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебец Ржаной, Язык Свиной Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Konfesta Элами, Курица Вареная, Макароны Отварные.
Ужин:
SPAR Салат Овощной с Курицей, У Каждого Своя Деревня Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые.
Перекус/Другое:
Мегамарт Печенье Овсяное с Шоколадными Дропсами , Чай, Добрянка Конфеты, Печеночный Торт.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyonka moroz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю