Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alan Fernandez
Журнал
21 фев 23
Alan Fernandez- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя Alan Fernandez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
2283 ккал
Жир: 114,44г | Белк: 104,72г | Углев: 208,88г.
Завтрак:
McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Papa Hashbrown, Café con Leche.
Обед:
Crema de Tomate (Preparada con Leche), Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan.
Ужин:
McDonald's Mcnuggets, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Hamburguesa con Queso .
Перекус/Другое:
La Suiza Media Crema Ácida, Sabritas Paketaxo.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alan Fernandez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю