Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iamanikeeva
Журнал
22 фев 23
iamanikeeva- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя iamanikeeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
1167 ккал
Жир: 41,54г | Белк: 87,13г | Углев: 106,15г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Магнит Груша Конференц, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Ржаное Чудо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein .
Обед:
Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Лечо, Кукуруза, Булгур (Вареный), Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Oreo, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Самокат Йогурт 3,2% Манго Персик, Магнит Банан, Магнит Груша Конференц, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iamanikeeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю