marinkasel1- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя marinkasel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1516 ккал

Жир: 84,97г | Белк: 172,14г | Углев: 23,18г. Завтрак: Кофе (Эспрессо), Parmalat Молоко 1,8%, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Першинский Творог 1,8%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Колбаса Краковская, Лента Грузди Маринованные, Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%. Перекус/Другое: Иней Грудинка Копчено-Вареная, Брынза. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinkasel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinkasel1- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

marinkasel1-Изменение Веса