Rezazul21- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя Rezazul21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

3839 ккал

Жир: 158,57г | Белк: 171,99г | Углев: 442,47г. Завтрак: Ikan Panggang, Tempe Goreng, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus, ABC Kopi Susu. Обед: Indoprima Susu Bubuk Cokelat, Quaker Instant Oatmeal, Skippy Chunky Peanut Butter, Ikan Panggang, Telur Orak-Arik, Tempe Goreng, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Nasi Putih. Ужин: Kecap Manis, Teh Manis, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tahu Goreng, Telur Dadar, Empal Daging, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal, Indoprima Susu Bubuk Cokelat, Skippy Chunky Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rezazul21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rezazul21- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

Rezazul21-Изменение Веса