@roandreatta- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя @roandreatta | < Предыдущая Запись |Следующий >

O segredo está em pesar tudo o que come e anotar, que o resultado vem!🙌😉

91,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

2392 ккал

Жир: 82,00г | Белк: 131,47г | Углев: 288,02г. Завтрак: Banana Prata, Ovo, Clara de Ovo, Growth Supplements 80% Whey Protein. Обед: Laranja Pêra, Laranja Pêra, Yoki Batata Palha Tradicional, Salada Crua, Prato Fino Arroz Integral (50g), Estrogonofe de Frango. Полдник: Vitao Semente de Chia, Banana Prata, Sorvete. Ужин: Salada Crua, Estrogonofe de Frango, Prato Fino Arroz Integral (50g). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

21 фев 23 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@roandreatta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@roandreatta- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

@roandreatta-Изменение Веса