Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nah_18
Журнал
21 фев 23
Nah_18- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя Nah_18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Músculo com batata sem gordura, só molho de tomate + arroz branco
Tudo pesado.
(Hoje eu tava precisando de um músculo 💜)
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1103 ккал
Жир: 28,52г | Белк: 74,87г | Углев: 120,90г.
Завтрак:
Mel, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café.
Обед:
Carne de Panela, Sococo Água de Coco (200ml), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Integral.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nah_18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю