Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Melissaandrad
Журнал
21 фев 23
Melissaandrad- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя Melissaandrad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1808 ккал
Жир: 48,74г | Белк: 109,51г | Углев: 229,40г.
Завтрак:
União Açúcar Refinado, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Batata Inglesa Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Light, Filé de Frango Grelhado, Bimbo Rap10 Fit, Torta de Limão.
Перекус/Другое:
Predilecta Geléia de Goiaba, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Marilan Lev Magic Toast , Bolo de Banana, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Melissaandrad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю