Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ImalittleLESSfluffyNOW
Журнал
21 фев 23
ImalittleLESSfluffyNOW- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя ImalittleLESSfluffyNOW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today is going to be a beautiful day here in Tennessee. Warmer weather just reminds me that Spring is just around the corner. Yay! I am excited to wear smaller clothes this year. I spent some time a few weeks back trying on every single item in my closet to see what fits and what doesn't. I'm sure Goodwill was happy with the donation 😀. I wear a size 6 now which I couldn't imagine last year. I'm really proud of myself for making this life change of daily logging and macro balancing. Also now I rarely have that glass of wine or two, or bottle which are really empty calories. Dang, I have changed a lot - for the better 😁.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1138 ккал
Жир: 57,47г | Белк: 44,91г | Углев: 117,77г.
Завтрак:
South Beach Diet Oven Roasted Vegetables, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Not Eaten), Whole Foods Market D'Anjou Pears, Calavo Avocado, Egg, Egg White, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Smart Balance Original Buttery Spread, Savanna Orchards Gourmet Honey Roasted Nut Mix, Sweet Potato .
Ужин:
South Beach Diet Oven Roasted Vegetables, Sweet Potato, Atlantic Salmon (Farmed) .
Перекус/Другое:
Sun-Maid California Golden Raisins, Blueberries, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Millville Bran Flakes, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats! I know the feeling. I am a 5 again and I feel blessed. I love Tennessee. My heart is in TN but I live in TX unfortunately ha
21 фев 23 написано членом:
WisteriaSky233
Congratulations on reaching goals! Trying to give my big clothes to a friend who is just starting her weight loss. I love some of those clothes but not the weight so bye bye big clothes! Snow on the way here! Ahhh warm weather! Enjoy :)
21 фев 23 написано членом:
losingtowin1
Wonderful NSV👍 It’s also a great excuse and reward to buy new sundresses (and of course you will need new sandals and probably some cute sweaters and and and)😁
21 фев 23 написано членом:
JustBananas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ImalittleLESSfluffyNOW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю