Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
[ Lau ]
Журнал
21 фев 23
[ Lau ]- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя [ Lau ]
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1404 ккал
Жир: 63,67г | Белк: 92,53г | Углев: 108,19г.
Завтрак:
Hacendado Almendra Natural, Hacendado Fresa o Freson, MyProtein Impact Whey Protein Salted Caramel, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Arándanos, Hacendado Bebida de Almendras Zero.
Обед:
Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Zanahoria, Cebolla Morada, Hacendado Garbanzos Cocidos, Manzanas Fuji, Tomates Cherry, Repollo Morado, Pepino (con Cáscara), Hacendado Espinaca Baby.
Ужин:
Almendras, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Puré calabacín.
Перекус/Другое:
Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Fresa o Freson, Hacendado +Proteínas Chocolate.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Arriba el color!!! 🎨
21 фев 23 написано членом:
EvaSieteTres
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
[ Lau ]-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю