Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ConnieB17
Журнал
21 фев 23
ConnieB17- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя ConnieB17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
86,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
849 ккал
Жир: 57,35г | Белк: 46,35г | Углев: 35,61г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar or American Type Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Green Giant Romaine Lettuce, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Daisy Sour Cream, Butter (Salted), Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
подробнее ...
3180 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Боевые Искусства - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ConnieB17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю