Anna Blankita- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя Anna Blankita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

60,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1583 ккал

Жир: 48,53г | Белк: 65,41г | Углев: 224,48г. Завтрак: Artfruit Голубика, Контек Кунжутный Грильяж, ВкусВилл Сочники с Творогом и Ягодной Начинкой (Черника и Ежевика), Artfruit Малина Свежая, Кофе с Сахаром. Обед: ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Ужин: Alpro Кокосовое Молоко Barista. Перекус/Другое: Дар Гор Сыр Овечий, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), ВкусВилл Кальмар Гриль с Рисом. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Anna Blankita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю