FlamE06- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя FlamE06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1366 ккал

Жир: 30,92г | Белк: 98,60г | Углев: 163,17г. Завтрак: Лимак Хлеб Бородинский, Fit Parad Заменитель Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Arla Сыр Натура Light. Обед: Вологодское Варенье Персиковое , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Ужин: Соевый Соус, Горячие Роллы, Имбирь Маринованный. Перекус/Другое: Капуста Белокочанная, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, King Protein Isolate Protein. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FlamE06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FlamE06- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

FlamE06-Изменение Веса