BeneFZ1- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

3357 ккал

Жир: 91,67г | Белк: 127,74г | Углев: 479,12г. Завтрак: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Vivani Dunkle Nougat. Обед: DM Bio Vegane Bolognese, REWE Gnocchi, Vemondo Vegane Spätzle. Ужин: Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Almtaler Laugenstange, Simply V Vegane Genießerscheiben Natur. Перекус/Другое: ESN Maltodextrin, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса