Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reina12345
Журнал
21 фев 23
Reina12345- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя Reina12345
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
2192 ккал
Жир: 114,77г | Белк: 114,23г | Углев: 164,39г.
Обед:
Pesto Saus, AH Grof Volkoren Brood, AH Pulled Chicken, AH Feta 43+, HAK Bruine Bonen, Witte Rijst.
Ужин:
AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Aviko Aardappelschijfjes, AH Shoarmavlees.
Перекус/Другое:
Jumbo Melkchocolade met Hazelnoten, Deen Knoflooksaus, Kipnuggets, Gekookt Ei.
подробнее ...
2410 ккал
Упражнение:
Волейбол - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reina12345-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю