Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iq996
Журнал
21 фев 23
iq996- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя iq996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Da ist das Ding 🫶🤘🍾💪🥳
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1777 ккал
Жир: 72,53г | Белк: 134,42г | Углев: 144,52г.
Завтрак:
Rasting Schinkenzwiebelmettwurst, Edeka Eiweiß Held, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella.
Обед:
Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, More Nutrition Protein Wrap, Iglo Gemüse-Pilz-Pfanne.
Ужин:
Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei.
Перекус/Другое:
funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch.
подробнее ...
2062 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Gratuliere du 🦉 Super gemacht 💪🏻
21 фев 23 написано членом:
lionessa3
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iq996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю