Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
21 фев 23
Ксения Лопатина- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1884 ккал
Жир: 81,93г | Белк: 132,68г | Углев: 158,01г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Meiji Low Fat Молоко Мое, Вараксино Яйцо, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Копченый Лосось.
Обед:
Meiji Low Fat Молоко Мое, Mutant Mutant Whey, Черника, Картофель Отварной, Сердца Кур 19.02.
Ужин:
Голубика, Яблоко, Fiamma Vesuviana Фасоль Белая в Томатном Соусе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Horeca Select Сыр Чеддер, Арбуз.
подробнее ...
250 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю