Анастасия_vlg- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя Анастасия_vlg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1030 ккал

Жир: 41,47г | Белк: 49,58г | Углев: 108,68г. Завтрак: PP Protein Bar Фисташковый Чизкейк Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Фисташковый Чизкейк. Обед: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Печень Куриная Жареная, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Сыр Пошехонский, Рис Отварной, Сельдерей. Ужин: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Zorka Ацидофилин Обезжиренный, Окрошка (?). Перекус/Другое: Fix Price Protein Bar Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия_vlg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия_vlg- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

Анастасия_vlg-Изменение Веса