Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishka_fortuna
Журнал
26 дек 22
Irishka_fortuna- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя Irishka_fortuna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Делай тело "Премиум"
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
1543 ккал
Жир: 85,47г | Белк: 61,70г | Углев: 138,07г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное , Рот Фронт Карамель Мятная, Рот Фронт Карамель Лимончики, Кофе.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Гастроном Суп Пюре из Овощей Постный, Котлета по-Киевски, Гречка Отварная.
Ужин:
Зеленый Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Выборжец Томаты Черри Желтые, Мистер Грин Салат-Латук, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Смак Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо без Жира.
подробнее ...
719 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishka_fortuna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю