alyaabartoshik- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя alyaabartoshik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Следующее фото по плану когда штаны уже большие 😁😁😁

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1498 ккал

Жир: 77,63г | Белк: 71,12г | Углев: 131,75г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Лакомый Край Ветчина Классическая Рубленая , Bonfesto Cream Cheese Креветки и Зелень , Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи". Обед: Слуцкий Каравай Хлеб "Сафийский", Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Шурпа. Ужин: Баренцево Скумбрия Атлантическая, Лук, Слуцкий Каравай Хлеб "Сафийский", Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой). Перекус/Другое: Киви, Евроопт Яблоко , Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный с Какао 20%, Коммунарка Любимая Аленка, Помидоры, Bonfesto Творожный Сыр с Зеленью, Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Лакомый Край Ветчина Классическая Рубленая , Кабачок. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

44 Сторонников Поддержка

Комментария

Отличный результат, так держать!!!🥇

20 фев 23 написано членом: Elenka-777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alyaabartoshik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alyaabartoshik- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

alyaabartoshik-Изменение Веса