v@da- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя v@da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1118 ккал

Жир: 46,18г | Белк: 67,82г | Углев: 220,31г. Завтрак: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом в Кокосовой Стружке, Арахис, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном. Обед: Клементины, Вареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: Унипром Заливное из Курицы, Сметана , Азбука Вкуса Овощной Микс: Дайкон, Морковь. Перекус/Другое: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Агуша Творожок Засыпайка. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v@da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v@da- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

v@da-Изменение Веса