lagunatemr- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак овсянка 60 гр в сухом, 2 яйца, 2 белка, 20 гр шоколадной арахисовой пасты + кофе

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

1621 ккал

Жир: 43,80г | Белк: 156,74г | Углев: 142,49г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Яйцо, Яичный Белок, Barilla Макароны Вареные. Обед: Куриное Филе Вареное, Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках. Ужин: DopDrops Кокосовый Урбеч, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо, Яичный Белок. подробнее ...

744 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Что-то шоколадная арахисовая паста с кашей не очень зашли. Овсянка с обычной арахисовой пастой для меня вкуснее. Но шоколадная паста отлично с хлебцами залетает 😋

20 фев 23 написано членом: lagunatemr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса