Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tafincevatatana
Журнал
20 фев 23
tafincevatatana- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя tafincevatatana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
1427 ккал
Жир: 56,65г | Белк: 119,20г | Углев: 115,83г.
Завтрак:
Моя Цена Фасоль Белая Консервированная , Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Дары Океана Форель Холодного Копчения , Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый.
Обед:
Лента Бекон Копчёно-Варёный, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры Черри, Гороховое Пюре.
Ужин:
Замороженная Вишня, Глобус Тунец Филе Копченый, Приготовленная Брокколи (без Жира), Ашан Тыква Замороженная.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Ряженка 2,5%, Петмол Сливки 33%, Кешью, Пятерочка Банан, Вятушка Творог 3%, Зеленый Чай, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tafincevatatana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю